その他
豊川市総合体育館 ヨガ教室 骨盤調整ヨガ
豊川市
-ヨガの効能-
・カラダの柔軟性が高まる効果がありインナーマッスルが鍛えられます。
・有酸素運動でダイエット効果があり基礎代謝がアップし、正しい姿勢にもなります。
・便秘解消の効果があり細いウエストつくりにも効果があります。
・血行を良くする効果があり冷え性、肩こり対策にも有効です。
・リラックス効果がありストレス解消、ヒーリング効果もあります。
時間：19:30～20:30です
一度ご参加ください
開催日時：
2021/04/22
開催場所（名称）：
豊川市総合体育館
開催場所（住所）：
豊川市諏訪3丁目246
対象世代：
- すべての世代
参加費：
910円 お得な回数券なら800円で
お問い合わせ先：
豊川市総合体育館：0533-86-5175